Thuis sporten is in de corona crisis mateloos populair geworden. Dat is niet gek, want er waren niet veel andere mogelijkheden voor mensen die regelmatig willen sporten. De sportscholen waren een tijd lang gesloten en sportverenigingen mochten hun deuren ook niet openen. Ook toen de lockdowns voorbij waren zijn veel mensen thuis blijven sporten. Als … Read More “Thuis sporten met behulp van een optrekstang” »
Category: Gezondheid
Of je nu toe bent aan een goede reiniging of je lichaam wilt verjongen, het volgen van een detox sapkuur kan je helpen bij het bereiken van al jouw fitnessdoelstellingen. In deze blog gaan we in op wat er bij komt kijken om een detox sapkuur te volgen en waarom dit de perfecte keuze is … Read More “Detox sapkuur voor een fitte levensstijl” »
Voor degenen onder ons die van het buitenleven houden, is wandelen in al zijn vormen een activiteit die ons veel vreugde schenkt. Het is een kans om de natuur in te gaan, van de frisse lucht te genieten, en een broodnodige pauze te krijgen van de drukte van ons drukke leven. Maar voor velen van … Read More “Verschil tussen trailschoenen en normale sportschoenen” »
Keepers? Dat waren vroeger voetballers die niet konden voetballen en dus maar in het doel plaats moesten nemen. Ze hingen er maar wat bij en werden vooral niet te serieus genomen. Je herkende ze aan een shirt met rugnummer 1 op de rug en handschoenen aan. Keepers hingen er echt maar wat bij, daar werd … Read More “De stormachtige ontwikkeling van keeperskleding “ »
We zitten ondertussen alweer halverwege januari en dat betekent dat we dus al ruimt twee weken bezig met onze goede voornemens. De één wilt afvallen, de ander gezonder eten en de ander juist meer genieten van het leven. Er zijn tal van goede voornemens die mensen jaarlijks opstellen en de meestgenoemde is een bekende: meer … Read More “Dumbells dragen bij aan je goede voornemens” »