Tag archieven: lichaamscompositie

Behaal Jouw Lichaamsdoelen In No-Time Met Deze Manier Van Denken

lichaamsdoelen

Iedereen haat het om bepaalde lichaamsdoelen op te stellen en vervolgens niet te behalen.

Het moment waarop je beslist om af te vallen of juist aan te komen begin je vol goede moed en een flink berg aan verse motivatie. Dit verandert helaas allemaal als de eerste kleine tegenslag om de hoek komt kijken…

Je bent niet alleen teleurgesteld, maar vraagt je vooral af waarom het andere mensen wel allemaal zo gemakkelijk afgaat.

Goed nieuws, verandering is voor niemand makkelijk.

Nog beter nieuws, verandering is een vaardigheid. Een vaardigheid die je kunt aanleren en, met een goede toepassing, zal zorgen voor het resultaat waar jij altijd al van hebt gedroomd.

Zorgen Jouw Slechte Genen Ervoor Dat Je Niet Afvalt? (Wat Kan Je Eraan Doen?)

genen

Wat voor lichaamstype heb ik?

Waarom zie ik er niet uit zoals hem/haar?

Heb ik slechte genen?​

Kan ik dit veranderen?​

Ok, ok, ok. Ik snap dat je een aantal vragen hebt, maar haal even rustig adem…

We zijn allemaal verschillend en ja, dat geldt voor iedereen op deze wereld.

We verschillen in lichaamstypes, reageren anders op bepaalde voedingsstoffen, zijn gezegend met een grote bil of juist met die gewilde ronde bicep. Ja echt, we zijn allemaal anders.

Laten we vandaag eens kijken in hoeverre jouw genen bepalen of je makkelijk afvalt of dat je nooit zal afvallen (grapje, iedereen kan afvallen)…