Categorie archieven: Food

Is drinken tijdens het eten goed of slecht?

Er wordt tegenwoordig veel gesproken over het feit dat het binnenkrijgen van voldoende vocht erg belangrijk is. Maar er wordt maar weinig vertelt over het belang van drinken tijdens het eten. Drink jij bijvoorbeeld standaard een glas water tijdens het avondeten? Of drink je eigenlijk helemaal niets? Dit zijn vragen die je jezelf eens af kunt stellen. Als je het antwoord voor jezelf gevonden hebt, is het tijd om deze blog te lezen. Want ben je goed bezig? Of moet je meer of minder drinken? Of maakt het geen bal uit?

Estrella’s eetdagboek

Stop whatever you’re doing, want het is eindelijk zover; vandaag deel ik mijn eetdagboek met jullie! Vorige week, na het delen van mijn bulkproces, stroomde mijn mailbox over met ontzettend veel leuke en lieve berichtjes. Thank you girls! Al jullie berichtjes en vragen zorgen niet alleen voor een happy girl achter haar laptop (lees: elk berichtje die ik ontvang […]

>